La méditation du chêne

Stage de Yoga et expression créative dans la vallée de la Loire (France) 2023

Un stage de yoga et d’expression créative en immersion dans la nature animé par Blandine Destouches, Marie Jo et Martine. Celui-ci se déroulera dans la vallée de la Loire en juillet 2023. Accessible à tous même sans expérience de yoga ou artistique.

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Séance vata

Grand nettoyage de début d’été 2023

Les nettoyages font partie du hatha yoga au même titre que le travail postural et la méditation.

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Une petite séance d’un matin de vacances